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催姨妈汤的做法
2019-05-03 17:10 大众养生网   

文章导读

在生活中,有很多种不同的催姨妈来临的汤水,比如益母草煮当归蛋、以及催经神汤、枸杞羊肉汤等,大家应该要多去了解一些催姨妈汤的做法,然后针对月经没有按时来临的症状进行服用,可以缓解月经不调的症状,但是要注意催姨妈汤可能会引起出血过多的情况。大家可以了解催姨妈汤的做法,然后根据自己的体质去服用。

方法一

1.猪腰核桃汤:猪腰2个,核桃仁30克,杜仲30克,猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。作用:温肾填精,用于肾阳不足型闭经,月经推迟者。

方法二

2.羊肉汤: 肉250克,当归30克,生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。作用:温中散寒,补血养血,调经止痛,主血虚型月经不调,经闭等。

方法三

3.益母草煮当归蛋:当归30克,益母草50克,鸡蛋1-2个,红枣适量。当归和益母草清洗干净,与鸡蛋一起,用大火熬到水沸腾之后再用小火熬30分钟,蛋捞出来剥壳之后,再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。去药渣,即可食用。作用:调经止痛,适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。

方法四

4.枸杞炖羊肉:羊腿肉1000克,枸杞50克,调料适量。羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净,切块,锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮,姜片煽炒,烹入料酒炝锅,翻炒后,加入枸杞,清水2000毫升,盐、葱,烧开,再用小火煮2小时,至羊肉熟烂,调味。作用:补肾养血,适用于肾阳亏虚而致月经不调。

方法五

5. 猪皮冻胶: 猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每天服2次,用开水冲化,温服。作用:养血益阴,滋肾养肝??芍瘟婆匝榉α?,月经推迟等等。

作者:yang

 

责任编辑: 3976DBC

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